Acid reflux er ikke bare en ubehagelig tilstand – den kan føre til alvorlige komplikasjoner og true vitale funksjoner i kroppen.
Tilbakestrømmen av syre inn i spiserøret og munnen medfører risiko for vevsskade i dette området. Brennende smerte og dårlig smak er det andre forferdelige problemet.
Medikamenter har en midlertidig effekt. Men det er noen naturlige produkter som fungerer som naturlige syrenøytraliserende midler. Hvem er de?
Natron
Natron har egenskapen å slukke syrer siden det er en base. Det er det raskeste naturlige middelet mot gastrisk refluks. Det anbefales å ikke ta mer enn ½ teskje natron når halsbrann oppstår.
Effekten er imidlertid midlertidig, så det er viktig å overvåke nivåene av s alt tatt med mat. Det kan gjøre sure oppstøt verre.
Ingefær
Ingefær har mange nyttige egenskaper. En av dem er den beroligende effekten av halsbrann. Ikke tro at siden den er krydret og til og med varm, vil ingefær irritere magen enda mer, tvert imot. Det hjelper med å slukke halsbrann og brennende smerte.
Du kan lage revet fersk ingefærrot med noen skjeer honning og spise det slik. Et annet passende alternativ er å drikke ingefæravkok. Begge alternativene reduserer halsbrann og irritasjon.
Eplecidereddik
Syren i eplecidereddik nøytraliserer magesyrer. Eddik inneholder mange naturlige enzymer som bidrar til bedre fordøyelse og tilsvarende reduksjon av halsbrann og irritasjon.
En spiseskje er nok i nærvær av halsbrann for å lindre lidelsen. Ikke misbruk fordi eddik medfører risiko for å skade tannemaljen på grunn av tilstedeværelsen av syre.
Ananas
Ananas inneholder et aktivt stoff (bromelain papain) som har sterke syrenøytraliserende egenskaper. Det reduserer halsbrann i lang tid. I tillegg er ananas veldig saftig, noe som bidrar til god hydrering av kroppen.
Red Elm Bark
Rød almebark er kjent for sine fordøyelsesegenskaper. Det selges som et kosttilskudd som du kan ta etter behov.
